スカッシュ

ラケットで壁に向かってボールを打てれば、誰でもスカッシュをすることができます。 そう、それはとてもシンプルなことなのです。 フォーブス誌によると、スカッシュは最も健康的なエクササイズの一つだという。 しかし、このゲームに秀でるには努力が必要です。 精力的な運動であり、最小限の時間で最大の成果を求める現代の忙しい世代に適しているのです。 スカッシュの消費カロリーは1時間あたり約1500キロカロリー。

プラハには経験豊富なインストラクターがいるので、スカッシュで驚くほど上達すること間違いなしです。 チェコではスカッシュが盛んなため、親善試合の相手も簡単に見つかります。 以下に、プラハで最も著名なスカッシュコートをリストアップします。 各社のホームページをご覧になり、ご自分の興味に合ったものを選んでお申し込みください。 プラハでは、年間を通していくつかのスカッシュトーナメントが開催されており、スカッシュ愛好家にとって自分の技術や才能を披露する絶好の機会となっています。 プラハのスカッシュコートは、プール、フィットネスジム、サウナなど、他の施設もいくつか備えています。

スカッシュ ハスタール

Haštalská 20, Prague 1 – Staré Město;www.squash-hastal.cz

プラハの歴史的中心部にあるSquash Haštalは、様々なスポーツに対応しています。 センターには6面のスカッシュコートがあり、そのうち5面はチェコスカッシュ協会の全レベルのプレーに認定されています。

ASBスカッシュセンター

Václavské náměstí 835/13 and 15, Prague 1 – Nové Město;www.asbsquash.cz

ヴァーツラフ広場の下流に位置し、3面の高品質なスカッシュコートを有する複合施設です。 ソラリウムやサウナもご利用いただけます。

スカッシュポイント

Květnového vítězství 79, Prague 4 – Háje;www.squashpoint.cz

世界スカッシュ協会とチェコスカッシュ協会が推奨する、落ち着いた色合いの緑色のスカッシュコートが5面あります。 また、SquashPointのクラブリーグなど、レクリエーション、アマチュア、競技用スカッシュに特化したリーグにも参加できます。

情報：サウナ、フィットネス、アルピニング、ボーズ、ボクシング、ジャンプ、サーキットトレーニング、パワーヨガ、スピニング、ZUMBA。

スカッシュパーク・チブルカ

Fabiánova 1134, Prague 5 – Košíře;www.squashpark.cz

舞台は、昼間の光で明るく、風通しの良い、コート前のスペースに余裕のある広々としたホールです。 現在、6つのコートがあります。 スポーツセンターでは、その他にも数多くのスポーツを楽しむことができます。

情報：ロッククライミングウォール、フィットネス、ピラティス、スラックライン、スピニング、卓球、ソラリウム、マッサージ、TRX、ZUMBA。

スカッシュセントラム ストラーホフ

Vaníčkova 2b, Prague 6 – Břevnov;www.squashstrahov.cz

プラハの住宅街にあるこのスカッシュセンターは、競技スポーツ会場の中で最も成功しているセンターの一つです。 平日の夜には、スカッシュの「クリニック」、パブリックコーチング、キープフィットトーナメントなど、一般に公開される興味深いイベントもあります。

インフォメーション：プール、サウナ、ワールプール、ソラリウム、スカッシュ、バー。